Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1024 kkal
|
Lemak: 27,64g | Prot: 77,76g | Karb: 118,70g.
Makan Siang: Vitória Uva sem Semente, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Cebola Roxa, Pepino (Descascado), Bonare Dueto Milho e Ervilha, Hortifruti Cenoura Crua, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço , Ovo Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Hortifruti Quiabo, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Adria Macarrão Espaguete 8, Friboi Carne Moída de Acém. Camilan/Lainnya: Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo, Morangos, Italac Leite Desnatado. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan graacekelly_
|