Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1132 kkal
|
Lemak: 36,63g | Prot: 20,37g | Karb: 189,96g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Canela Doce, Abacate. Makan Siang: Tomates, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Bob's Milk Shake Crocante de Ovomaltine. Camilan/Lainnya: Biscoito de Polvilho, Sadia Mussarela, Banana Caturra, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keslen_oliveira
|