Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2023
|
82,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1347 kkal
|
Lemak: 63,12g | Prot: 59,39g | Karb: 134,99g.
Makan Pagi: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Грушей и Грецким Орехом, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Арахисом, Telepizza Пицца Домашняя, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический. Makan Siang: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Печень Куриная в Сметане, Мистер Грин Овощи Листовые Свежие Резанные Микс, Илья Муромец Морковь по-Корейски с Грибами, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maitre Варенье из Лесной Земляники, Кофе с Молоком. lagi...
|
Memperoleh 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misskrissfalman
|