Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 62,76g | Prot: 52,59g | Karb: 182,74g.
Makan Pagi: SPAR Меренга , Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом, Ekoniva Молоко 1,5 %, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра. Makan Siang: RIOBA Молочный Шоколад, Shaurmeals Шаурма Классическая. Makan Malam: Snickers Эскимо, Ekoniva Молоко 1,5 %, НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Ашан Яблоко Ред Чиф. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dasha__chi
|