Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2015
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69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1331 kkal
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Lemak: 46,02g | Prot: 67,76g | Karb: 156,93g.
Makan Pagi: K-Classic Geflügelschinkenpastete , Delicata Krustenbraten , Könecke Rindersaftschinken mit Meerrettich, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz. Makan Malam: Kaufland Steinofen Pizza Schinken, Könecke Rindersaftschinken mit Meerrettich, Gekochtes Ei, Heinrichsthaler Bärlauchkäse, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Käsebrötchen, K-Bio Reiswaffeln ohne Salz. Camilan/Lainnya: Kaufland Nashi Birne, Milch 1,5%. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lemming82
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