Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
990 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 74,06g | Karb: 61,90g.
Makan Pagi: Кофе, SPAR Грудинка Свиная Запечённая , Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Майонез, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, SPAR Котлета Домашняя, Окей Салат Рыбный. Makan Malam: Савушкин Продукт Творожок Вишня, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|