Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1662 kkal
|
Lemak: 72,61g | Prot: 107,36g | Karb: 163,69g.
Makan Pagi: Торчин Соус Бургер, Наша Ряба Крылья Куриные, Кофе (из Молотых Зерен), Яготинский Сливки 10%. Makan Siang: Галя Балувана Котлета Індича, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Своя Лінія Суміш Овочева Мексиканська. Makan Malam: Білоцерківський Творог 5%, Bebe Джем Персик, Словяночка Сметана 15%. Camilan/Lainnya: АТБ Банан, Сильпо Апельсин, Сильпо Яблоко Голден, АТБ Ківі, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|