Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
99,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1093 kkal
|
Lemak: 31,92g | Prot: 58,64g | Karb: 138,27g.
Makan Pagi: Kaufland Hähnchen Kebab Style, Nissin Cup Noodles Shrimps, TiP Süßstoff Tabletten, Alpro Not Milk 1,8%, Kaffee. Makan Siang: China Restaurant Rindfleisch mit Zwiebeln, Reis (Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SaschaM.
|