Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1211 kkal
|
Lemak: 64,32g | Prot: 50,43g | Karb: 116,09g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Фундук Фундук, Бежин Луг Творог Черника. Makan Siang: Кофе с Молоком и Сахаром, Рис Вареный, Салат Овощной с Маслом, Говядина с Овощами. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Классический, Орехи Кешью, Фундук Фундук. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Диана цель похудеть до 55 кг
|