Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 98,88g | Prot: 68,78g | Karb: 100,09g.
Makan Pagi: Творог 18%, Яичница, Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный. Makan Siang: Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром, Рис Отварной, Куриное Филе Жареное без Масла. Makan Malam: Ермолино Пельмени "Домашние". Camilan/Lainnya: Grisbi Печенье с Начинкой из Лимонного Крема. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тоньчик Гиза
|