Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1253 kkal
|
Lemak: 64,48g | Prot: 86,91g | Karb: 75,43g.
Makan Pagi: Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Жареное Яйцо, Американо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Parmalat Молоко 0,05%, Брест Литовск Сыр Выдержанный Твердый. Makan Malam: Жареная Свиная Отбивная. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Самокат Пюре для Детей Яблоко и Банан, Самокат Мороженое Самокат в Вафельном Стаканчике Ванильное без Сахара, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Самокат Молоко 1%, Американо, Перекресток Мойва Жареная, Ёбатон Протеиновый Батончик Кокос-Ананас. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexluscheko
|