Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 79,88g | Prot: 107,46g | Karb: 114,77g.
Makan Pagi: Клубника, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Лосось на Гриле, Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Makan Malam: Paul Салат с Креветками и Авокадо. Camilan/Lainnya: Азбука Вкуса Икра Морковная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7751111_SOBOLEVA
|