Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1134 kkal
|
Lemak: 20,05g | Prot: 69,89g | Karb: 163,73g.
Makan Pagi: Tesco Semi-Skimmed Milk, Kellogg's All-Bran, Bananas . Makan Siang: White Potatoes (Flesh and Skin, Baked) , Kirkland Signature Tuna Steak. Makan Malam: Chicken Skewers, Bilash Plain Naan Bread. Camilan/Lainnya: Muller Greek Style Corner Strawberry. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|