Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
101,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 26,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
520 kkal
|
Lemak: 13,08g | Prot: 58,51g | Karb: 40,77g.
Makan Pagi: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Сывороточный Протеин, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Котлета Куриная, Овсяная Каша на Воде. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alenasapoval
|