Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 85,97g | Karb: 271,26g.
Makan Pagi: Delight Финики Королевские , Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Нектарин, Zero Соус Медово-Горчичный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Siang: Окей Груша Конференс, Перекресток Виноград Белый. Makan Malam: Медовая Долина Мёд Гречишный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Озон Хлеб Зернышко с Семенами. Camilan/Lainnya: Bombbar Protein Chips Bacon & Paprika. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katefatjate
|