Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
116 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 56 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1629 kkal
|
Lemak: 87,07g | Prot: 99,54g | Karb: 110,64g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Куриный пирог. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Великолукский Мясокомбинат Шпик Классический, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Яйцо, Сыр Российский. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Банан, из Вологды Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyIce
|