Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1753 kkal
|
Lemak: 37,03g | Prot: 98,43g | Karb: 123,07g.
Makan Pagi: Horeca Select Арахис Жареный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Брауни с ягодой. Makan Siang: Mission Deli Пшеничная Лепешка, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Огурец (с Кожурой), Атлантика Сельдь Филе-Кусочки Малосольная, Картофель Отварной. Makan Malam: Лев Голицын Шампанское Брют, Куриная Грудка на Гриле. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|