Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 44 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1344 kkal
|
Lemak: 53,85g | Prot: 129,37g | Karb: 93,49g.
Makan Pagi: Волков Уши Свиные , Красная Цена Клубника , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Творог (Обезжиренный). Makan Malam: Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Приготовленный , Окей Камбала Жареная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ylchikshab
|