Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 56,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1549 kkal
|
Lemak: 81,35g | Prot: 97,83g | Karb: 110,08g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский, Банан, Капучино, Сыр Российский, Творог 5%. Makan Siang: Печень Куриная в Сметане, Брокколи на Пару. Makan Malam: Отруби Ржаные, Большая Кружка Кефир 2,5%, Свиной Фарш (Приготовленный), Хлеб Бородинский, Семушка Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Йогурт 2%. Camilan/Lainnya: Сосиски Молочные, Семушка Ореховая Смесь. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yansun34
|