Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
89,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
487 kkal
|
Lemak: 23,90g | Prot: 27,46g | Karb: 34,32g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна. Camilan/Lainnya: Chikalab Chikabar White Chocolate Pistachio Cream, RED Шоколад Молочный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|