Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1600 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 81,23g | Karb: 185,20g.
Makan Pagi: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Капучино, NL International DrainEffect Green, Геркулес Овсяные Хлопья, Atech Nutrition Коллаген, Ирга. Makan Siang: Жизнь Март Сыр Плавленный, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Жареное Яйцо. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Суши Маркет Соевый Соус, Роллы. Camilan/Lainnya: Cofix Морковный Фреш. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|