Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 53,92g | Prot: 50,19g | Karb: 81,78g.
Makan Pagi: Фермерское Подворье Йогурт Фруктовый Персик, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Фермерское Подворье Творог 9%. Makan Siang: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Красные Помидоры, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Makan Malam: Курица (Жареная в Панировке), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🥑avoKATенька🥑
|