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FINALMENTE voltei para a casa dos 60kg! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻 Espero que não seja desidratação, espero que eu tenha perdido gordura, mesmo não tendo feito exercícios físicos. Infelizmente, ainda estou muito mal por causa do Covid… 😷 e não sei quando vou ter forças para voltar a fazer exercícios. Mas, estou conseguindo ter minha alimentação saudável! 🙏🏻 Um passo de cada vez…
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69 kg
Sejauh ini Berkurang: 38 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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