Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 81,26g | Karb: 230,03g.
Makan Pagi: Лента Медовик, Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Кофе Латте, Экокультура Салат Фриллис, Ратимир Ветчина для Завтрака, Киприно Сыр Голландский 45%, Вареное Яйцо. Makan Siang: Russian Saury Soup. Makan Malam: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Яблоко, Реми Капуста Закусочная, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Hortex Мексиканская Смесь, Реми Слойка с Яблоком, Добрый Томатный Сок, Jolly Time Попкорн с Сыром, Ратимир Ветчина для Завтрака, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Ватрушка с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|