Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Maret 2023
|
109,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 19,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 84,36g | Prot: 113,95g | Karb: 91,01g.
Makan Pagi: Сосиски Андреевские (Калининград), Антон Палыч Сыр Белорусское Золото, Пирог Блинный Вишневый. Makan Siang: Курица по Французски, Салат Овощной с Курицей-Гриль . Makan Malam: Пирог Блинный Вишневый, Шашлык Куриный, Шампурико Шашлык из Свинины, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . Camilan/Lainnya: Halls Леденцы, Варенька Варенье Малина, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Purga83
|