Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
52,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 97,97g | Karb: 176,67g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Pancake 🥞. Makan Siang: Pascoli Italiani Grana Padano DOP, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Smart Gamberi Indopacifici, Golden Sun Riso Basmati . Makan Malam: Pascoli Italiani Grana Padano DOP, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Casa Modena Tacchino Arrosto Liberamente, Amo Essere Biologico Gallette di Riso. Camilan/Lainnya: Equilibra Protein 31% Low Sugar, Pancake 🥞. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiaretta.15
|