Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
46 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
928 kkal
|
Lemak: 19,74g | Prot: 45,20g | Karb: 144,77g.
Makan Pagi: Манник, Голден Яблоко , Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Виктория Грудка Куриная Отварная, Доширак Лапша Чан Рамён. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Голден, Манник, Веселый Молочник Кефир 1%. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan chikibambonenok
|