Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
49,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2219 kkal
|
Lemak: 104,11g | Prot: 57,53g | Karb: 261,90g.
Makan Pagi: Asda Extra Special Aromatico Tomatoes, Nando's Beanie Wrap, Nando's PERinaise. Makan Siang: Tesco Tomato Ketchup 50% Less Sugar, Mozzarella Cheese, Mission Deli Wrap, Sliced Ham. Makan Malam: Snickers Snickers Bar (41.7g), Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Bananas , Kallo Organic Lightly Salted Wholegrain Low Fat Rice Cakes. Camilan/Lainnya: Chocolate Cheesecake. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|