Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
48,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1231 kkal
|
Lemak: 46,22g | Prot: 54,87g | Karb: 152,69g.
Makan Pagi: Моя Цена Чернослив без Косточки, Магнит Банан, Моя Цена Творог 1,8%, Брест Литовск Сыр Королевский. Makan Siang: Донской Молочник Мацони 0,5%, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Магнит Банан, Хохланд Творожный Сыр, На здоровье Овсяные Отруби Хрустящие. Makan Malam: Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Russian Sauerkraut, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Camilan/Lainnya: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|