Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
102,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Lemak: 70,85g | Prot: 202,88g | Karb: 216,10g.
Makan Siang: Eiklar, Iglo Tandoori Hähnchen-Pfanne, Kölln Dinkelflocken, Alpro Plant Protein Schokoladengeschmack. Makan Malam: Bulls-Eye Original BBQ Sauce Rauchig, Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, King's Crown Tomate Frito, WestfalenLand Rinderhackfleisch Fettreduziert, Olivenöl, Mais. Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Joghurt Heidelbeere. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|