Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 67,66g | Prot: 81,65g | Karb: 152,93g.
Makan Pagi: Мясновъ Молоко 2,5%, Геркулес Хлеб Зерновой, Геркулес, Овес, Изюм , Молоко, Вода . Makan Siang: Мясновъ Сыр Голландский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Кальмар, Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Огурцы, Соевый Соус, Чеснок, Растительное Масло. Camilan/Lainnya: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Голден Яблоко . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|