Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 14,51g | Prot: 24,89g | Karb: 184,12g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Polenta (Cozido). Makan Malam: Biscoito de Polvilho, Banana, Da Terrinha Tapioca. Camilan/Lainnya: Uva Itália, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Monster Energy Ultra, Ovo Cozido. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Milabff
|