Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 77,39g | Prot: 62,44g | Karb: 203,14g.
Makan Pagi: Forsite Сахарное Печенье Шоколадно-Сливочный Вкус, Юбилейное Печенье Ореховое с Глазурью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Альпен Гольд Молочный Шоколад Кокос, Инжир и Соленый Крекер. Makan Siang: Milky Way Minis, Макдоналдс Креветки в Кляре , Krusovice Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|