Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 51,42g | Prot: 78,54g | Karb: 192,74g.
Makan Pagi: Сушки, Чай с Лимоном, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Куриные Бедрышки (Запеченные). Makan Siang: Чай с Лимоном, Голден Яблоко , Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Морозко Блины с Мясом. Makan Malam: ВкусВилл Вареники с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iraobrazovanie
|