Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
925 kkal
|
Lemak: 62,22g | Prot: 52,37g | Karb: 45,14g.
Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Rúcula, Alface Americana. Makan Malam: Seara Lombo tipo Canadense, Tirolez Catupiry, Bacon. Camilan/Lainnya: DIA Cajá Manga, Queijo Meia Cura. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valeriamap
|