Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
83,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 23,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1151 kkal
|
Lemak: 43,65g | Prot: 84,46g | Karb: 120,32g.
Makan Pagi: Клубника, Виноград, Рогачев Сгущенка, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Makan Malam: Икра Щуки, Сливочное Масло, Ашан Багет, Куриное Филе Жареное без Масла, Тушеные Овощи, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная. Camilan/Lainnya: Айва, Яблоко, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 5,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина trs
|