|
Отличненько💪
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 70,26g | Karb: 84,67g.
Makan Pagi: Джаганнат Рафаэлло, Кофе с Молоком и Сахаром, Окей Сыр Гауда Фасованный, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Сметана 15%, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Цветная Капуста. Camilan/Lainnya: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naduhins
|