Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
83,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 82,07g | Karb: 183,87g.
Makan Pagi: Шарлотка с Яблоками, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мясная Ферма Рулет Филейный, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Makan Siang: Хлебодар Галеты с Семечками, Льном и Кунжутом, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Приготовленная Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%. Camilan/Lainnya: Сахар, Авида Кефир 1%, НЕВА Арахис в Сахарной Глазури, Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|