63.650
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1079 kkal
|
Lemak: 39,49g | Prot: 70,98g | Karb: 105,25g.
Makan Pagi: Tekmar Protein Bar Chocolate, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Valio Творожный Сыр 13%, Авокадо Авокадо, Увелка Овсяные Хлопья Моментальные, Яйцо, Ozon Миндальное Молоко, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Сыр Пармезан (Твердый), Barilla Макароны, Морской Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VitaOwen
|