Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,5 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 59,70g | Prot: 99,04g | Karb: 290,27g.
Makan Pagi: Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Приготовленная Брюссельская Капуста, Мёд, Творог 9%. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Шоколад Голубика Лаванда, Чай, Мёд, Куриное Филе, Творог 9%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Зимовье Фасоль Стручковая. Makan Malam: Пряник, Приготовленная Брюссельская Капуста, Кофе, Голден Яблоко , Салат из Редиса, Огурец. Camilan/Lainnya: Печеночные Оладьи, Груша, Яблоко, Едок Баранка Сдобная, Сахар, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tigrlefff
|