Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1192 kkal
|
Lemak: 39,76g | Prot: 82,73g | Karb: 122,91g.
Makan Siang: Pão Torrado, Arroz Branco (Cozido), Seara Filé de Peito de Frango. Makan Malam: Espetinho de Carne, Lapataia Tablete de Doce de Leite, Melancia. Camilan/Lainnya: Visconti Pão Integral, Seara Apresuntado, Requeijão Cremoso Light, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Luz.t
|