Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1607 kkal
|
Lemak: 32,54g | Prot: 140,60g | Karb: 189,64g.
Makan Pagi: Приневское Молоко 1.5%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, La Molisana Макароны, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Голубика, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Filippo Berio Масло Оливковое, Лента Авокадо, La Molisana Макароны, Петруха Печень Куриная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 22volk
|