Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
134 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 64 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 88,42g | Prot: 78,96g | Karb: 13,26g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Морской Язык. Makan Siang: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Русь Восточная Огурцы Маринованные, Свинина, Сало. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lidiya@vputi
|