Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
116,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 56,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1725 kkal
|
Lemak: 87,89g | Prot: 116,12g | Karb: 114,71g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Makan Siang: Куриный пирог. Makan Malam: Viola Молоко Обезжиренное, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Сыр Российский, Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Шпик Классический, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис. Camilan/Lainnya: Банан, Орешкофф Фруктово-Ореховая Смесь Нежареная, из Вологды Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LedyIce
|