Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
447 kkal
|
Lemak: 31,78g | Prot: 32,73g | Karb: 6,12g.
Makan Pagi: Кофе. Makan Siang: Елея Масло Подсолнечное Нерафинированное, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Global Village Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. lagi...
|
|
1844 kkal
|
Latihan:
Cuci Piring - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 25,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Vevvet_
|