Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 69,05g | Prot: 125,81g | Karb: 54,53g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Makan Siang: Сухие Цельные Семена Кунжута, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Сэн Сой Соевый Соус, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриное Филе. Makan Malam: ВкусВилл Масло Гхи, Брокколи, Булгур (Вареный), Форель. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zabava614533
|