Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 51,99g | Prot: 78,77g | Karb: 115,26g.
Makan Pagi: Голден Яблоко , Летний День Молоко 1,5%, Минутка Каша с Земляникой. Makan Siang: Яшкино Вафли Шоколадные, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Сваренное Вкрутую Яйцо, Цветная Капуста, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Новониколаевский Творожный Сыр, Ржаной Хлеб. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|