Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1712 kkal
|
Lemak: 65,53g | Prot: 106,57g | Karb: 170,36g.
Makan Pagi: O'Zera Шоколад в Кубиках Молочный с Апельсином, Кофе Латте, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Ратимир Ветчина для Завтрака, Дары Природы Салатная Фантазия, Hochland Фетакса, Экокультура Салат Фриллис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Рис Вареный. Makan Malam: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Чай, Бондюэль Корнишоны Маринованные, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, Russian Fried Pollock. Camilan/Lainnya: КДВ Нижний Тагил Чио Рио , Forsite Печенье Кокосовое, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|