Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1046 kkal
|
Lemak: 50,11g | Prot: 59,10g | Karb: 88,78g.
Makan Pagi: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Омлет или Яичница с Сыром. Makan Siang: Борщ с Курицей. Makan Malam: Помидоры, Ашан Огурец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Моя Семья Сок Мультифрукт, Милка Молочный Шоколад , Сыр Российский, Белый Хлеб, Яшкино Конфеты Ярче. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🥑avoKATенька🥑
|