Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2023
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2323 kkal
|
Lemak: 99,81g | Prot: 46,94g | Karb: 308,08g.
Makan Pagi: Чай, Drive Драйв Ми Ягодный Вкус, Черемушки Торт Чародейка. Makan Siang: Сахар, Американо, Ростик'c - KFC Шефбургер Де Люкс . Makan Malam: Вода, Черемушки Торт Чародейка. Camilan/Lainnya: Вода, Orion Чокопай, KDV Вафли Fun Banan. lagi...
|
|
1601 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam dan 22 menit, Istirahat - 10 jam dan 43 menit, Tidur - 9 jam dan 55 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fogthg
|